Calorías por ejercicio

Tabla de calorías por ejercicio. Descubre cuántas calorías queman los distintos ejercicios realizados durante una hora. Como siempre las calorías, tanto las que se queman como las que se consumen, solo pueden estimarse dado que cada uno es único e individual como también lo son sus características y circunstancias.

Calorías por ejercicio

A continuación encontrarás una tabla con el estimado de calorías que distintas personas con distintos pesos queman durante una hora de ejercicio, aunque también se anotan algunas otras actividades comunes.

Descarga el reporte gratuito de la tabla de calorías por ejercicio o actividad. El reporte se encuentra en formato pdf y puedes descargarlo haciendo clic derecho en el vínculo de abajo y eligiendo la opción “guardar enlace como…”

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Tabla de Calorías por Ejercicio

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